常吃芒果刺激胃吗 吃芒果需注意哪些事项

芒果非但不刺激胃反而还有养胃的作用。

因芒果性凉且有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效所以对于一些胃阴不足、胃气虚弱的人有很好的调理作用。但如果食用过多很容易引起消化不良，加重肠道的负担，刺激胃黏膜从而引起胃肠道疾病没，所以大家平时吃芒果的时候一定要适量，切勿贪食，因小失大。